Laufen, Training

Smarte Fitness Ziele definieren

Im Jänner sind die Fitnessstudios brechend voll. Erfahrungsgemäß hält dieser Zustand bis Mitte Februar an. Danach sieht die Fitness-Welt wieder normal aus und man sieht nur mehr wenige die voller Elan am 1.1. angefangen haben. Warum nur bleibt man nicht bei der Stange und zieht sein Vorhaben durch?